視力發(fā)展最初一年是關(guān)鍵

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     DHA與嬰幼兒視敏度密切相關(guān)———

  從寶寶一出生,他就要經(jīng)歷12個月快速而又神奇的視力發(fā)展過程。剛出生時,寶寶眼睛的發(fā)育還不完全,視覺結(jié)構(gòu)、視神經(jīng)尚未成熟,只能模糊看到眼前約20公分的事物。然而,在接下來的每一天,他們的視野將逐漸擴(kuò)大,不同營養(yǎng)情況下的寶寶,視力發(fā)育可能逐漸出現(xiàn)差別。到了寶寶一歲時,在同等距離的情況下,視力發(fā)育好的寶寶可以看到更細(xì)微的東西。在他們眼中,清晰與模糊的差距將影響認(rèn)知的快慢與準(zhǔn)確度。

  出生后的頭一年內(nèi),是寶寶視覺功能發(fā)育的關(guān)鍵期,營養(yǎng)的提供會對他的視力乃至智力發(fā)育產(chǎn)生持久的影響,DHA則是其中極其重要的營養(yǎng),它是視網(wǎng)膜的重要組成部分,這種人體無法制造的必需脂肪酸,在視網(wǎng)膜中約占了40%—50%。這一年里,持續(xù)補(bǔ)充充足的DHA,對于寶寶視敏度的提高尤為重要。

  ●科學(xué)驗證 DHA有助提升寶寶視敏度

  貝茲教授針對0-1歲嬰兒的臨床研究顯示:補(bǔ)充足夠水平的DHA,可顯著提升寶寶視敏度以及智力發(fā)育指數(shù)。之后,眾多科學(xué)家利用含有同一水平DHA的配方奶粉,多次驗證了此水平DHA與寶寶視敏度的密切關(guān)系。

  其中一項科學(xué)研究表明:母乳中的DHA水平與嬰兒的視敏度有正相關(guān)關(guān)系。同樣,相對于低含量DHA或沒有添加DHA的配方奶粉,含接近母乳的高水平DHA的配方奶粉能顯著幫助提高視敏度。

  其實,對于寶寶來說,無論是從母乳中攝取還是從配方奶粉中攝取DHA,關(guān)鍵是要在出生的頭一年內(nèi),能夠持續(xù)補(bǔ)充充足的DHA,這樣才能最大限度的幫助寶寶視力發(fā)育。莫里綜合研究表明:在出生后的頭12個月內(nèi),嬰幼兒持續(xù)從母乳或配方奶粉中攝入科學(xué)驗證水平的DHA,有助其在52周齡時的視敏度發(fā)育。研究結(jié)果顯示,在52周齡時,持續(xù)攝取充足DHA的寶寶和未能攝取充足DHA的寶寶,他們在視敏度上的差異相當(dāng)于標(biāo)準(zhǔn)視力表上的1.5行。

  ●看得更清楚,寶寶更聰明

  科學(xué)家將視敏度作為衡量寶寶大腦發(fā)育情況的其中一種標(biāo)準(zhǔn)。媽媽們可要注意了,如果想讓您的寶寶有一雙明亮的眼睛,就要抓住視力發(fā)育的黃金期,從出生到12個月,持續(xù)補(bǔ)充充足的DHA,幫助寶寶視力發(fā)育。您的寶寶看得更清楚,對周圍的事物更留意,就能更多更準(zhǔn)確地接受外界的信息和刺激,這是幫助學(xué)習(xí)和大腦發(fā)育的重要基礎(chǔ)。媽媽們明白,盡早提高寶寶的視敏度,就是在加快寶寶認(rèn)知世界的步伐,領(lǐng)先第一步,他將會更聰明!

  文/廣州醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科 李少明教授

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